Полезное для тела и души

Моя жена поправила гемоглобин, кушая в больших количествах яблоки из нашего сада. Для тех, кто ищет более системного подхода ниже копия статью про гемоглобин, которую нашел в VK. ======================= На днях мне пришло сообщение: «Наталья Александровна, сдала анализ крови, и у меня обнаружили снижение гемоглобина! Что делать?» Этот вопрос мне задают достаточно часто, поэтому решила […]

Вот уже год я ежедневно принимаю утром контрастный душ. Ощущения просто отличные! Ниже Вы можете прочитать текст Вадима Зеланда, который подвинул меня на то, чтобы создать в моей жизни эту прекрасную привычку. Моя жена Аня и моя мама (67 лет) так же приобщились к контрастному душу по схеме которая описана ниже. Основной принцип данного варианта […]